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Comment apprendre un texte par cœur ?

CréaDop vous propose une méthode infaillible pour mémoriser un texte en un rien de temps avec Eleph’Ant. Et oui, nous avons tous connu, à un moment donné de notre vie, ce moment pénible où il a fallu apprendre un texte par cœur : des tirades pour une pièce de théâtre, une

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La métacognition : le super pouvoir de mon apprentissage !

La métacognition, c’est la compétence à se poser des questions sur ses façons de faire pour effectuer une tâche, répondre méthodiquement à une question, apprendre une leçon, ou trouver la solution à un problème. Elle permet de mettre en place une méthode pour planifier ses actions (étape après étape), s’autoévaluer

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Eleph’Ant référencé chez Cultura !

Événement découverte chez Cultura Champagne au Mont d’Or – 5 mai 2023 Comme nous vous l’avions annoncé, CréaDop est désormais référencé au sein du groupe Cultura. Eleph’Ant a fait son entrée le 5 mai dernier, dans l’établissement de Champagne au Mont d’Or. Cette journée fût riche en rencontres. Au détour

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L'équipe CréaDOp déjeune en extérieur pour profiter du beau temps

Le printemps chez CréaDop !

Le printemps, c’est la saison de la nouveauté, des couleurs avec la floraison des végétaux et de l’arrivée du beau temps. Chez CréaDop, c’est aussi le printemps ! Certains projets sur lesquels l’équipe travaille depuis quelques mois ont fleuri et d’autres commencent leur floraison. On vous raconte ! Eleph’Ant évolue

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5 méthodes efficaces pour faire travailler sa mémoire

Vous savez maintenant que la mémorisation est une étape primordiale afin d’ancrer des connaissances à long terme dans notre cerveau. Aujourd’hui, la team CréaDop vous partage 5 méthodes efficaces pour faire travailler sa mémoire et en bonus, 3 conseils pour la stimuler. Alors à vos notes ! 1) Le Mind

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psychonutrition une nouvelle medecine pour le cerveau

Cerveau et alimentation : bien manger pour aller bien !

Comme nous l’avons déjà évoqué, l’alimentation a un réel impact sur notre cerveau. De récentes études scientifiques sur le microbiote intestinal, l’ensemble des bactéries qui peuplent notre système digestif, démontrent que l’alimentation, en plus d’avoir un lien direct sur le corps, a également un impact sur le mental.  Bien manger

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